เจฟฟ์ พร็อบสต์กับบทเรียนเรื่องคนเก็บตัว การฟื้นพลัง และการวางขอบเขตชีวิต

เจฟฟ์ พร็อบสต์กับบทเรียนเรื่องคนเก็บตัว การฟื้นพลัง และการวางขอบเขตชีวิต

บทสัมภาษณ์ Jeff Probst ชวนทำความเข้าใจว่าการเป็นคนเก็บตัวไม่เท่ากับการไม่ชอบผู้คน พร้อมบทเรียนเรื่องการฟัง การพักแบบไม่ต้องทำอะไร และการรักษาขอบเขตระหว่างงานกับชีวิต

Continue Reading
4 วิธีเติมพลังจากวันหยุดให้ยาวนานกว่าวันลา

4 วิธีเติมพลังจากวันหยุดให้ยาวนานกว่าวันลา

วันหยุดที่ช่วยฟื้นพลังไม่จำเป็นต้องยาวหรือสมบูรณ์แบบเสมอไป การตัดขาดจากงาน สถานที่ที่ให้ความรู้สึกปลอดภัย ประสบการณ์ที่สร้างความพิศวง และการยอมรับตัวเลือกที่ดีพอ อาจทำให้เวลาพักมีคุณค่ามากขึ้น

Continue Reading